.png)
Sacred Ayurveda Wellness
Ayurveda, wat zoveel betekent als ‘de leer van het leven’, is een oude Indische vorm van heling die je laat kalmeren, doet herleven en verjongen. Deze massage is gebaseerd op het herstel van evenwicht tussen lichaam en geest.
Dit Indische ritueel gaat duizenden jaren terug in de tijd en pakt jouw gezondheid aan op een holistische en traditionele manier. De filosofie van de Ayurvedische massage draait enerzijds om het creëren van rust en harmonie in het lichaam door middel van het toepassen van specifieke massagetechnieken die het lichaam weer als één geheel laten voelen. Anderzijds hebben deze technieken ook een ontgiftende werking doordat ze o.a. het lymfestelsel aanwenden waardoor het lichaam zich kan ontdoen van toxines.
Trakteer jezelf op een heerlijke Ayurvedische massage en ervaar direct de voordelen voor lichaam en geest.
De Sacred Ayurveda Wellness massage is een gehele zachte lichaamsmassage waarbij ook de voeten, benen, buik, borst, schouders, armen, handen en gezicht meegenomen worden. Het gebruik van een weldadige hoeveelheid warme olie, verrijkt met etherische oliën, is kenmerkend voor een Ayurvedische massage. Onze olie is zuiver en plantaardig en zit vervolgens boordevol actieve bestanddelen waar je huid en spieren baat bij hebben. Bij elke massage voegt de masseur nog een positieve intentie toe aan de olie, zodat deze massage een nog diepgaande, holistische werking kent.
Gedurende een Sacred Ayurveda Wellness massage worden je lichaam en geest zowel fysiek, emotioneel als spiritueel aangepakt. Volgens de Ayurveda treden er ziekten op wanneer je ‘dosha’s’, ofwel de energetische levenskrachten kapha, pitta of vata, niet goed in balans zijn. Het gebruik van een ruime hoeveel kruidenolie is kenmerkend voor een Ayurvedische massage. De kruiden hebben een geneeskrachtige en medicinale werking en de olie bevat vaak extracten van kokos of sesam of ghee, ofwel geklaarde boter. De kruidenolie is puur en plantaardig en bevat daarom boordevol actieve bestanddelen waar je huid en spieren direct van opknappen.
Ayurvedische massage met warme oliën helpt je om je dosha's balans te brengen en biedt een diepgaande ervaring. Deze traditionele helende techniek bevordert niet alleen ontspanning, maar ondersteunt ook je algehele gezondheid. Door gebruik van warme olie, vloeiende strijkbewegingen en zachte drukpunten, wordt je lichaam uitgenodigd om los te laten, te ontgiften en te herstellen.
Het effect van een Sacred Ayurveda Wellness Massage
Over het algemeen ligt de nadruk van de ayurvedische massage op het ontgiften van het lichaam en het tot rust brengen van de geest. De massage stimuleert de doorstroom van eventuele geblokkeerde energie op deze plekken in het lichaam.
De ayurvedische massage is dan ook goed voor:
-
Verminderen van stress en hoofdpijn
-
Verhelpen van slaapproblemen
-
Ontspannen van spieren en gewrichten
-
Oplossen van emotionele blokkades
-
Verwijderen van toxines uit het lichaam
-
Verbeteren van de bloedcirculatie
-
Versterken van het immuunsysteem
-
Verbeteren van de huidstructuur en teint
-
Verhelpen van spijsverteringsklachten
Deze oliën worden ingezet bij een Ayurvedische Massage
-
Satva Massage Oil Een heerlijke massageolie samengesteld uit uitgekiende basisoliën, bijzondere kruiden en aromatische geuren, allen ter reiniging en ondersteuning van uw lichaam.
-
Pitta Massage Oil Deze weldadige olie bevat Shatavari en Sariva: beide verzachtend, mild en verkoelend – perfect voor het verminderen van Pitta. Ook de gevoelige en geïrriteerde huid heeft baat bij deze weldadige olie. De toegepaste etherische oliën zijn onder meer roos en sandelhout.
-
Vata Massage Oil Voedend, versterkend en verwarmend. Een perfecte milde kruidenolie voor vermindering van Vata en ideaal bij een droge huid. Aangevuld met de aromatherapeutische oliën van onder meer lavendel en lemongrass. Een bijzondere verzorgende olie van hoge kwaliteit.
-
Kapha Massage Oil Vochtregulerend, stimulerend én verwarmend. Dankzij ingrediënten zoals Punarnava, Vacha en Tulsi beschikt deze milde massageolie over alle eigenschappen die nodig zijn voor het verminderen van Kapha. Etherische oliën zoals deodara en mint geven de olie bovendien een aangenaam fris aroma.
Informatie over de behandeling
We checken in met een kopje thee en vanuit daar bepalen we ook welke olie jij nu nodig hebt om weer in balans te komen.
De massage zelf duurt ongeveer 60 - 80 minuten en je ondergaat deze bij voorkeur zonder kleding behalve je onderbroek.
We starten met de voeten en benen en werken dan omhoog naar je rug, schouders, armen en handen. Ik gebruik zachte, opwaartse strijktechnieken. Jij ligt op je rug onder een laken en deken.
Als jouw achterkkant is behandeld, draai jij op je rug en behandel ik je voeten, benen, buik, borst, schouders, armen en handen. We ronden af met een combinatie van Ayurveda en Reiki behandeling van je hoofd en gezicht, je ligt hierbij op je rug en zetten we een speciale olie voor jouw gezicht in.
Duur sessie: 2 uur
Duur massage: 60 - 80 minuten
Tarief Sacred Ayurveda Wellness Massage: € 95,-